Cómo confeccionar el microciclo semanal
Guía práctica descargable: tareas, metodología y dinámicas de sesión con ejemplos reales.
En este e-book encontrarás:
- Las 4 fases del microciclo y qué trabajar en cada una: recuperación, estimulación, optimización y competición
- Cómo gestionar los parámetros metodológicos — espacios, número de jugadores, densidad, intensidad competitiva — según el día de la semana
- Qué caracteriza un MD-3 y por qué es el día más cercano al partido
- La progresión pedagógica dentro de la sesión: de menor a mayor especificidad
- Ejemplos reales de tareas con sus normativas, puntuaciones y medios — aplicables desde el primer día
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Descarga gratuita. Basado en uno de los webinars de mayor suceso en Coache’s Voice School. El mismo método que se aplica en el fútbol profesional, ahora en formato guía para que lo tengas siempre a mano.
