La preparación de una tarea de entrenamiento en el fútbol es una parte crucial para el desarrollo de los jugadores y el éxito del equipo. Para lograr resultados efectivos y asegurarse de que se aborden todos los aspectos necesarios, es fundamental seguir un proceso bien estructurado.
En este artículo, profundizaremos en los 9 pasos esenciales que todo entrenador de fútbol debe seguir para diseñar y ejecutar una tarea de entrenamiento de manera efectiva y significativa.
Estos pasos no solo ayudarán a los entrenadores a definir los objetivos a alcanzar durante la tarea y el entrenamiento, sino que también les proporcionarán las herramientas necesarias para crear un ambiente de aprendizaje óptimo para los jugadores.
Los 9 pasos a seguir en el diseño de una tarea:
Selección de contenido y consigna
Comienza por elegir el contenido específico que deseas entrenar. Esto dependerá de la fase de la sesión en la que te encuentres. Por ejemplo, en la fase de activación, el enfoque puede ser en el desarrollo motriz, mientras que en la fase principal, se centrará en los Fundamentos Básicos Individuales y Colectivos.
Elección de la Estrategia Didáctica (ED)
Selecciona la estrategia didáctica más apropiada para trabajar el contenido y la consigna elegidos. La elección de la ED debe estar en línea con el objetivo de la sesión y la fase en la que te encuentres.
Determinación del número de participantes
Decide cuántos jugadores de campo se necesitarán, considerando la inclusión de porteros o comodines si es necesario. Asegúrate de cumplir con el límite máximo de jugadores permitidos según el nivel de comprensión del juego y la estrategia didáctica.
Definición del espacio de juego
Determina la forma del espacio de juego, que puede variar en anchura o longitud según la estrategia didáctica y el contenido a trabajar. También puedes dividir el espacio en sub-espacios de juego y establecer reglas internas para crear situaciones específicas.
Establecimiento de la forma de puntuación
Define cómo se otorgarán los puntos en el juego, dependiendo de la estrategia didáctica utilizada. Esto puede incluir marcar goles, llegar a espacios designados o pasar por zonas específicas.
Establecimiento de normas en el juego
Introduce normas específicas en el juego para influir en las situaciones que deseas crear. Por ejemplo, puedes establecer la norma de “marcar individualmente en todo el terreno de juego” para trabajar el contenido de la “entrada” del defensor.
Ajuste del gradiente de dificultad
Modifica el nivel de dificultad según sea necesario durante la ejecución de la tarea. Asegúrate de que la tarea tenga un nivel de dificultad medio y prepárate para aumentar o disminuir la complejidad según lo que necesite el desarrollo de la sesión.
Formulación de preguntas sobre el contenido
Anticipa posibles errores de los jugadores y prepárate para formular preguntas relacionadas con el contenido durante la tarea. Estas preguntas ayudarán a mejorar la comprensión y el aprendizaje de los jugadores.
Creación de una representación gráfica
Una vez que hayas establecido los ocho pasos anteriores, crea una representación gráfica de la tarea de entrenamiento. Asegúrate de que las imágenes y señales sean claras y comprensibles para los jugadores al explicar la tarea.
