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La sesión de entrenamiento en el período de tecnificación

  • Categoría de la entrada:Fútbol Base
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En el artículo de hoy, el objetivo es dar a conocer la estructuras de sesión dentro del periodo de tecnificación del jugador, y todos los elementos por los cuales estará compuesta.

De modo que se buscará responder a: ¿Cómo se estructura una sesión? ¿Qué estrategias didácticas se dispone en este período? ¿Cuáles son las más adecuadas para entrenar los diferentes tipos de contenidos? ¿Cómo se implementan estas nuevas estrategias didácticas?

La estructura de sesión

En primer lugar, es necesario resaltar que la estructura de la sesión en tecnificación tiene unos rasgos propios y distintos a los del periodo anterior, es decir, la iniciación. Estas diferencias en la estructura se dan porque los contenidos a entrenar son diferentes e implican realizar ajustes para sacar el máximo provecho de todos ellos.

Además, se agrega una nueva fase que precederá a la de activación, llamada sub-fase de activación. Esta nueva fase corresponde a la preparación física, la prevención de lesiones o trabajos muy específicos de otros contenidos relacionados con la biomecánica, por ejemplo.

Siguiendo con el análisis de la estructura y las diferencias respecto a otras, la parte principal se destina solo a dos tareas en vez de tres, como se hacía en el período anterior. Esta modificación permitirá asegurar más tiempo en las tareas, logrando así una mayor profundización en estas.

Partes de la sesión:

Fase de información: se explicará a los jugadores qué se va a entrenar y cómo de manera general (objetivos, contenidos y estrategias didácticas).

Sub-fase de activación: activación inicial específica para el desarrollo condicional (coadyuvante), la prevención de lesiones o trabajos muy específicos de otros contenidos (aspectos biomecánicos u otros).

Fase de activación: se continúa con el desarrollo de las habilidades complementarias, siguiendo la misma idea que en el período anterior. Desde la finalización de esta, comienza el trabajo de la fase más importante.

Fase principal: se busca conseguir el objetivo específico planteado en la sesión. También se agregan los contenidos del bloque específico (Fundamentos Colectivos Universales y MdJ). Para diferenciarla, esta fase se divide en dos tareas: una menos específica y otra más específica.

Fase de vuelta a la calma y reflexión: se potencia el trabajo de ADM y se realiza un feedback sobre la sesión, el cual sigue siendo muy importante para la concienciación del jugador sobre el contenido principal.

Estrategias didácticas

Una vez se ha concretado la importancia de estructurar una sesión y se han desarrollado las partes que la componen para entrenar los diferentes bloques de contenidos, el siguiente paso es saber cómo deben entrenarse esos contenidos en tecnificación para alcanzar los objetivos planteados de la sesión.

Se debe tener en cuenta que el período actual necesita de una evolución en las estrategias para alcanzar y desarrollar nuevas ED que sean concordes a la comprensión y al nivel de los jugadores y al equipo, ya que al cambiar los contenidos a entrenar, también cambiarán los contextos para su aprendizaje.

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Conclusión

Disponer de una estructura de sesión bien organizada en fases facilitará el trabajo del entrenador a la hora de llevar a cabo los entrenamientos y saber qué objetivos se persigue en cada momento, logrando así fijar la atención en potenciar los mecanismos de enseñanza-aprendizaje.

Por otro lado, la inclusión novedosos contenidos de entrenamiento conlleva la aparición de nuevas estrategias didácticas, especialmente para entrenar aquellos más complejos, como los del bloque específico. Estás ED podrán ser diferentes dependiendo de la fase de la sesión que se vaya a entrenar, pero es en la fase principal, donde se debe utilizarse aquellas que se acerque más al fundamento escogido y su consigna.

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